《腰鼓-----徒手到上鼓学习》西安高新第一中学?李进忠高中体育与健康 必修1第七章第六节 高一年级16班设计理念：? 我们将“现代信息技术与校本课程的应用研究”定为“十一五”研究课题，充分发掘、利用、传承、发展安塞民间艺术文化，让民间艺术文化走进课堂，成长于每一个学生，为学生一生的幸福奠基...   全文阅读

高一年级体育实践课 授课班级：高一九班 授课人：洪元霞 集体舞教学教学指导思想以体育新课程标准教学为指导，以学生的健康发展为目标，以学生的自主学习为突破口，运用情景创设与教学内容相适应的氛围引入课堂教学，从学生的兴趣着手，结合学校的实际情况，使学生享受运动乐趣，使学生在运动中健身、在运动中合...   全文阅读

民族传统体育项目——学习放陀螺 制作人：隆林中学体育教师尹邦良 2017年5月目录1、陀螺的起源与发展 2、陀螺的缠绳技术 3、放陀螺技术陀螺的起源与发展陀螺在我国有着悠久的历史。1926年在山西夏县西阴村灰土岭发现距今4000多年的文物中，就有陶制的小陀螺。明朝《帝京景物略》一...   全文阅读

授课老师：张淼莲厢舞恩施土家族苗族自治州高级中学莲厢舞简介莲厢舞是一种击节为乐，通过敲打身体的各个部位穴位达到健身目的的舞蹈形式。因动作简单易学,在恩施各地区广为流传，老少皆宜，流行于大街小巷广场舞，是深受恩施人民喜爱的民族民间舞蹈。热身运动：1、热身跑 2、莲厢舞热身操回顾所学莲厢舞动作学习2...   全文阅读

八段锦单元案例设计-----《体育与健康课程标准》下的教材钻研 如皋市石庄中学祁晓健一.八段锦素材的开发背景1.基于营造学校文化氛围的需要; 2.基于学生体育技能发展的现实; 3.基于教师对八段锦开发的愿望; 4.基于立项课题研究的强烈驱动；二.八段锦素材的分析?八段锦的起源：宋代洪迈著《夷坚志》...   全文阅读

花样跳绳南京市第五高级中学李琴 二、跳绳的好处1、跳绳不受人数、场地、时间、天气、性别、年龄的限制； 2、跳绳可跳出多种花样，并富有较强的节奏感； 3、跳绳运动量可大可小，锻炼强度也可以自由掌握； 4、跳绳要求大脑、手、臂、腰、腿、脚全面配合，使身体得到全面锻炼； 5、跳绳不需要任何特殊设备，是最节...   全文阅读

（水平五）高一年级《》高新一中斯诤之?一、教学内容： ? 1，复习，巩固简化24式太极拳：第1式至第12式动作技能(太极拳动作名称： 一、起势：?1.两脚开立2.两臂前平举3.屈膝按掌 ?二、左右野马分鬃： 1.收脚抱球?2.左转上步3.弓步分手　4.后坐摆脚? 5.跟步抱球　6...   全文阅读

板鞋竞速运动的起源与项目特点板鞋竞速运动的起源三人板鞋竞速是由三名运动员一起将足套在同一双板鞋上，在田径场上进行的比赛，以在同等距离内所用的时间多少决定名次。板鞋运动起源于明朝嘉靖年间，广西壮族女英雄瓦氏夫人曾经以板鞋作为“秘密武器”，训练士兵之间的团结性以及协作能力,相袭成俗，流传至今。2005年...   全文阅读

花样跳绳南州中学高一年级向立娜一、指导思想二、相关分析 1、教材分析 跳绳是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全...   全文阅读

回族体育项目——木球吴忠市回民中学：丁海龙木球运动的演变和发展木球运动是由少数民族民间的一种游戏活动，逐步演变为全国民族体育运动会正式比赛项目。 现如今的木球运动是1980年由马莲渠乡文化站和村民挖掘整理而成，进行了场地设置和拟定了比赛规则，后期不断修改和完善。1982年第二届全国少数民族传统体育运...   全文阅读