高中体育与健康人教版高中全一册

高中学生双杠教学保护与帮助的探讨 各位领导、各位专家、各位老师:双杠教学逐渐引起了各位教师的重视。双杠是健身、实用的器械体操项目之一。其动作和练习方法多种多样。动作有易有难,可在杠端、杠中、杠下或在一根杠或两根杠上做各种动力和静力的动作。锻炼身体的实效性强,学生在练习过程中,因完成一些动作而碰杠,...   全文阅读
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第五章保护与帮助第一节保护与帮助的意义 一有利于练习者的身心健康 二有利于练习者正确掌握动作与技能 三有利于练习者团结互助良好品质的形成第二节保护与帮助的分类与方法 一、保护与帮助的种类 在体操教学与训练实践中,采用保护与帮助的方式多种多样,概括起来如图5-2-1所示。图5-2-1保护与帮助内容体系...   全文阅读
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双杠支撑后摆转体180°成分腿坐一指导思想 本课遵循“健康第一”的指导思想,以教师为主导,以学生为主体,充分调动学生主动学练的积极性,培养学生勇于克服困难和团结协作的优良品质。 ? 二、教材选择 双杠教材是发展学生肩带和躯干肌肉群力量的重要内容之一。依据《体育与健康课程标准》水平五的教学目标要求,结...   全文阅读
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双杠后摆转体180度成分腿坐教师:赵艳萍 2017.5.16开始部分************ ?************ ************ ?************ ?O ?徒手操: ?1)上肢运动 ?2)肩部运动 ?3)扩胸运动 ?4)腰部运动...   全文阅读
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支撑前摆向内转体180度下勉县二中音体美组 种晓惠教学目标一、认知目标:通过对双杠前摆转体180度下的技术教学,使学生建立起正确的动作概念,头脑中形成分腿坐的动作表象。在加速跑中能领会冲刺的重要性。 二、技能目标:通过技能练习,要求80%的同学在保护与帮助的条件下能完成双杠动作。发展学生的平衡能力...   全文阅读
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