传球与低网扣球组合...   全文阅读

教师:刘晓兵 指导老师：于飞（副教授）排球正面扣球 队员跳起在空中，用一只手或手臂将本方场区上空高于球网上沿的球击入对方场区的一种击球方法。 问题：扣球的种类有哪些呢？ 1．准备姿势：（以右手扣球为例）助跑前采用稍蹲准备姿势站在进攻线附近，注意力集中观察一传落点及二传来球方向，做向各个方向助跑...   全文阅读

气排球拦网技术动作z3b4e博狗http://www.cqfti.combodog博狗拦网技术动作包括：准备姿势、移动、起跳、空中动作和落地5个互相衔接的部分。 准备姿势：面对球网，密切注视着对方动向， 两脚平行开立，约同肩宽，两膝稍屈，两手自然 弯屈置于胸前。身材高大队员双手可上举过头，随时准...   全文阅读

排球1.复习正面双手垫球2.学习下手发球教学目标1、学生能复述排球正面双手垫球的动作要领。 2、75%以上的学生在正面双手垫球练习中能正确运用插、夹、抬、蹬动作，35%的学生能熟练运用所学技术。50%的学生能较熟悉下手发球技术 3、学生有主动学习的意识，并且在活动中能表现出诸如：强烈的责任感、团结协...   全文阅读