健美操课的设计与反思一.教学方式: 教师教授,学生学习,师生互动。 二.教学目标: 1.学习健美操,培养学生的兴趣 2.并能初步了解和掌握健美操的几节基本动作. 3.愉悦学生的心情。三、教学指导思想 贯彻“新课标”的基本理念,以学生发展为中心,帮助学生学会学习,培养学生健康的意识和体魄。通过自主学习...   全文阅读
 共 8 页
下载:0
收藏:0
大小:1.51M
科学锻炼打造完美的你“凡事预则立,不预则废”,想取得良好的锻炼效果,实施“计划锻炼”是最好的方式。 盲目的体育锻炼不仅会使你的汗水白流,更有可能给你做成意外损伤。 坚持科学地体育锻炼,才会慢慢的塑造出健美的身躯。锻炼计划的制定与调整锻炼目标 锻炼内容 评价和调控设置锻炼目标参与某项运动,首先要为自...   全文阅读
 共 15 页
下载:1
收藏:0
大小:0.78M
科学锻炼身体的方法 授课人:张惠旺五华县田家炳中学前言体育锻炼需要科学,不能盲目的锻炼身体,什么样的锻炼适合什么样的人群,要用科学的方法指导体育锻炼是这次讲座的主旨,进一步让广大人民群众了解科学锻炼身体的方法,努力提高基本身体素质,养成终身参加体育锻炼的习惯。 一、科学进行体育锻炼的 基本原则自...   全文阅读
 共 30 页
下载:2
收藏:0
大小:1.27M
3/27/20191奥林匹克运动的起源与发展 王志萍3/27/20192最早的运动会 —人类祭礼赛会 原始宗教、巫术和战争的发展为运动竞赛的发展提供了有利的社会背景,不仅促使其内容更加丰富,而且还使它在人们的意识形态领域占有非常重要的位置。 3/27/20193古代奥林匹克运...   全文阅读
 共 29 页
下载:0
收藏:0
大小:1.15M
自主探究学习奥运会知识执教者:徐英艺 汕头市广澳中学导入在本次活动中,同学们将寻找和收集奥运会相关知识,通过本次学习对奥运会有个清楚的了解,能知道奥运会的起源、发展过程、各届的吉祥物以及项目的设置,同时能懂得三个以上比赛项目的规则并认真的欣赏其比赛过程。学习目标1、运动参与:学生通过参与奥运会知...   全文阅读
 共 11 页
下载:0
收藏:0
大小:0.18M
合理营养与健康说说图中这些同学的习惯好不好,为什么? 谢谢!...   全文阅读
 共 20 页
下载:0
收藏:0
大小:1.3M
营养与运动选自人教版体育与健康必修(全一册)第二章第二节主讲教师:郑久鸿一、营养与健康营养不良与过剩 如果食物中的营养素提取不足或不平衡,就会造成营养不良,影响正常的生长发育;而营养过剩则会导致肥胖,损害身体健康。如何判断营养不良与过剩体质指数——BMI=体重(kg)/[身高(m)]2,单位kg/㎡...   全文阅读
 共 18 页
下载:0
收藏:0
大小:0.75M
潮州市高级中学陈文镕认识艾滋危害,增强防范意识 短剧欣赏HIV——艾滋病病毒艾滋病病毒的医学名为“人类免疫缺陷病毒”(英文缩写HIV), 它侵入人体后能摧毁人体的免疫系统。 AIDS——艾滋病艾滋病的医学名称为“获得性免疫缺陷综合症”,是由HIV引起的一种严重传...   全文阅读
 共 15 页
下载:0
收藏:0
大小:3.23M
欲作长明灯 须识添油法中华养生知识概述一、中华养生知识的主要意义 二、中华养生知识的主要内容 三、中华养生知识的主要环节 四、中华养生知识的主要效应一、中华养生知识的主要意义(一)什么是“养生” 养生即作养生之道讲指人类运用正确的理论和有效的方法保养自己的一种完备学说。 人的生命包括质和量两大标志。...   全文阅读
 共 21 页
下载:2
收藏:0
大小:0.12M
八段锦图解...   全文阅读
 共 3 页
下载:0
收藏:0
大小:0.37M
邀请朋友