有趣味的投掷教师:王镜 陇西县第二中学教学内容:投掷手榴弹捡弹比赛 教学目标: 1、认知目标:通过对手榴弹投掷动作的初步学习,发展学生的投掷能力并且为以后的投掷能里打下基础。 2、技能目标:学生主动参与游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。 3、情感目标:通过教学,使学生在自...   全文阅读
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《原地侧向推铅球》教学设计一、教材内容分析本课是学习、掌握原地侧向推铅球技术动作的第二课次,课的关键是在练习过程中,帮助学生学会控制出手角度的技能。本课的重点是蹬地转髋,最后用力正确地把球推出,难点是全身协调用力,能反应在最后用力所产生的爆发力将球推出。 二、教学目标1、知识目标:通过学习,使学生初...   全文阅读
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侧向推铅球技术动作教学目标1、?认知目标:学生能熟记并说出原地侧向推铅球的用力顺序。? 2、?技能目标:学生能做出身体侧对投掷方向,两脚左右开立,右膝弯曲,上体右转稍前倾的预备姿势,体会用力顺序:蹬、转、挺、推、拨。 ?3、?情感目标:学习练习中互帮互助,积极练习,师生相互配合。重点:推铅球最后用力...   全文阅读
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立定跳远 -动作方法及图解立定跳远是中学体育课跳跃部分中最基本的技术之一,它是学习蹲踞式跳远的前提和基础。立定跳远的动作要领概括起来可以分为以下四步:第一步: 两脚左右开立约与肩同宽,上体稍前倾,两脚用前脚掌和脚趾抓紧地面。第二步: 两臂自然前后预摆,同时两脚随着协调屈伸。当两臂从后向前上方做有...   全文阅读
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体育与健康排球正面下手发球教学目标知识与能力:初步掌握正面下手发球的技术。 过程与方法积极参与,通过先练后学,先学后教,边教边学的方法,教学和游戏的紧密结合,指导学生对发球技术的学习,培养学生发现问题解决问题能力。 情感态度与价值观:提高自主探究学习的能力和培养合作意识。培养学生互帮互学、认真好学、...   全文阅读
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投实心球 —投准、投远石家庄市45中戴金刚教学目标学生了解投实心球的多种方法,初步掌握一二种投实心球的方法 发展学生的上肢力量,增进学生体质 培养学生良好的组织纪律观念和遵守规则等良好的体育道德品质及爱国主义的精神准备部分1、螺旋形跑2、徒手操扩胸运动腰部运动踝腕关节运动基本部分: 队形投准练习...   全文阅读
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体育与健康行进间双手胸前投篮(新授)教学目标1、运动参与:通过本课的教、学、练的过程激发学生积极参与,认真学练本课内容,基本掌握行进间双手胸前投篮的基本动作及练习方法。 2、运动技能:通过本课教学,调动学生积极性,使学生主动合作学习,使85%的学生能初步掌握行进间双手胸前投篮的技术动作。 3、身体健...   全文阅读
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投掷的技术原理 内容一、投掷的概念和阶段划分 二、决定投掷远度的因素一、投掷的概念和阶段划分身体锻炼技术中的投掷是人体运用自身的能力,通过一定的运动形式,将手持的规定器械进行抛射并尽可能获得远度的运动项目。 身体锻炼技术中各投掷项目,虽然器械、场地、运动形式等不同,但它们都可以分为以下5个紧密相连...   全文阅读
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人的生长与发育教师:欧明宇进入人的生长与发育 一体型:漂亮的外衣 二体能:身体强健的基石 三测测自己的身体形态和体能小结一体型1﹑身高 2﹑体重 3﹑胸围 4﹑身体形态指数 5﹑体型1身高 一般说来,在12—15岁间,男生每年可长高4—8厘米,女生每年只长高1—5厘米。13岁后,男生的...   全文阅读
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《侧向滑步推铅球》高彦霞教学目标: 1、知识目标:通过学习,使学生初步了解和掌握侧向滑步推铅球的基本知识、基本技术和基本技能。 2、能力目标:发展学生腰腹部力量及身体上下肢协调配合能力,提高投掷能力,并在练习过程中培养学生思维能力、辨别能力。 3、思想教育目标:培养学生勇敢顽强,遵守纪律的良好习惯。...   全文阅读
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