2021/1/271体 育 羽 毛 球 课 教 学2021/1/272教学内容羽毛球运动的基本知识、技术 羽毛球运动的规则和裁判法2021/1/273教学目的使学生了解羽毛球运动的起源、发展,以及羽毛球运动在我国的影响。 使学生基本掌握羽毛球运动的几个基本技术和战术。 使学生了解并掌握羽毛球运动的规...   全文阅读
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体育运动中的损伤与防治在学习生活中,同学们参加运动时是否受过伤呢? 让我们一起来观看一下运动中的损伤。什么是运动伤害 参加体育运动过程中发生的各种损伤和疾病 损伤范围:骨骼肌肉系统 其他人体系统发生运动损伤的原因缺乏合理的热身运动 身体素质较差 运动量安排不合理 运动环境较差 人体解剖生理学特点不...   全文阅读
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体育健身中的损伤与防治骨折骨折 什么是骨折:骨折是骨的完整性遭到部分或全部断裂称为骨折。 运动损伤的骨折分两种: a:闭合性骨折 b:开放性骨折 或者分为不完全骨折和完全骨折骨折发生的主要原因 △ 因外力直接作用于身体某部位而造成骨折,如足球活动时,被对方队员踢、铲导致消退胫骨骨折。打篮球时,肋...   全文阅读
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体育运动中常见运动损伤和运动性疾病的预防与处理 滁州二中 李欢欢2016.9.22 一、常见的运动损伤和运动性疾病 二、运动损伤和运动性疾病的处理办法 三、如何预防运动损伤和运动性疾病一、常见的运动损伤和运动性疾病1、运动损伤 定义:人体在体育运动中所发生的损伤。 种类: (1)开放性软组...   全文阅读
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青少年运动打闹骨折为何越来越多?上海市近日公布的2010年中小学生安全事故报告显示,由运动及玩耍打闹致伤的学生中,骨折比例高达56%。为何青少年中的“骨脆脆”越来越多,如何改变这一现象? 青少年要预防骨折的发生,首先应加强体育锻炼,增加肌肉的强度与韧性,做好运动前的准备活动。同时,中小学生也要坚持每...   全文阅读
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体育与健身设计八年级运动损伤 ——骨折 陈忠明一、骨折的定义骨的完整性遭到部分或全部断裂称为骨折 运动损伤的骨折分闭合性骨折和开放性骨折 运动性骨折多为外力引起的骨折发生的原因外力直接作用于身体的某个部位 间接外力造成的骨折 强大肌肉收缩的牵引力造成的骨折 积劳导致的疲劳性骨折 技术动作、姿势不正 ...   全文阅读
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关于体育课备课、 上课、听课、评课的思考一、体育课堂教学的备课备课是体育教师开展教学实践活动的首要环节。在这个环节中要对上课的目的和任务,选择什么内容,运用哪些方法,如何组织练习等方面进行系统、严密的思考并制定好课的教学方案实际上是教师对怎样上好一堂课的一种预演。 可以这样说,备课这个环节做得充分...   全文阅读
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体育健身中的安全民办扬波中学 高雅颖导言体育运动能使人产生无穷的乐趣,但运动时如不注意安全防范,就有可能出现伤害事故。注意运动中的安全防范,了解一些伤害事故的处理办法,对创建安全的体育运动环境具有重要的作用。本课学习内容体育运动中安全防范的重要性 体育运动安全防范的主要内容 常见运动伤病的防治运动前...   全文阅读
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羽 毛 球badminton羽 毛 球羽毛球运动具有速度变化快、战术变化多、趣味性强的特点,运动量可大可小。经过参加羽毛球运动,可发展灵敏、协调及快速瓜能力,对内脏器官功能及神经系统的调节有良好作用。羽毛球场地羽毛球场地标准   羽毛球场为一长方形场地,长度为13.40米,双打场地宽为6.10米,...   全文阅读
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正面双手传球庆元三中 李凯俊完 整示范动作要点重点难 点动作要点1. 正面对准来求 2. 两手自然张开,手指与球尽可能吻合 3. 蹬地伸臂,在额前上方约一球处主动迎击来球 4. 上肢和下肢协调用力 5. 击球后身体重心前移重点传球的手型、击球点难 点上下肢协调用力分 解 动 作1.准备动作 2.主动...   全文阅读
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